職場で Xmas party があった。割と普段あまり話してない人とかと話せて楽しかったし、料理おいしかった。
被害妄想と自己嫌悪が悪化しているきがする。周りからどう思われてるのか怖いと思ってるし、他の人から褒められたりしても素直に受け取る事ができない。自信なし。
気分簡単に沈みすぎな気がする。浮き沈みが激しいというか、なんなんだろう…
職場で Xmas party があった。割と普段あまり話してない人とかと話せて楽しかったし、料理おいしかった。
被害妄想と自己嫌悪が悪化しているきがする。周りからどう思われてるのか怖いと思ってるし、他の人から褒められたりしても素直に受け取る事ができない。自信なし。
気分簡単に沈みすぎな気がする。浮き沈みが激しいというか、なんなんだろう…